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伊丽莎白泰勒去世 生前减肥餐即牛奶豆腐减肥法

03-26 阅读(20219)
一代佳人伊丽莎白泰勒日前因病去世,但是她演过的很多鲜明形象一直在我们的心中,伊丽莎白泰勒减肥餐就是我们所知道的牛奶豆腐减肥法,每天坚持就可以减肥。

伊丽莎白泰勒去世,生前减肥餐即牛奶豆腐减肥法

周四

午餐:两个鸡蛋,吃法随意但是不能放油;带豆或者番茄;一片烤面包;不加糖的咖啡或者茶一杯。

晚餐:鸡肉,做法随意,但是要在吃之前把能看得见的脂肪和皮去掉;充足的蔬菜和青辣椒;最后是咖啡或茶。

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