李湘减肥秘诀:靠蛋白质减肥法狂瘦30斤 02-03 阅读(43087) 明星瘦身蛋白质减肥法 李湘自怀孕到生产,整个人爆肥几十斤,让人一下子大跌眼镜。为了符合荧幕上的形象,2013年在医生的建议下调整了减肥策略后迅速瘦下来了。下面就来看看李湘减肥秘诀——蛋白质减肥法吧! 蛋白质减肥法技巧二优质蛋白质代谢需要大量维他命参与,尤其是B6和B群,所以吃蛋白质时要多补充含有B群的蔬菜,使蛋白质代谢正常,并可预防维他命缺乏问题,增加的纤维素还可帮助排便。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文