秋季吃什么水果可以减肥 越吃越瘦的柚子瘦身法

热煮柚子汁

秋季的天气有些凉，不适合吃冷饮，我们还可以试试柚子热饮。先将柚子去皮，掰成小块放入锅内，加入适量的水，用大火烧开后再转入小火，熬半个小时左右再加入糖即可饮用。这个方法也适合**期减肥的MM哦，可预防减肥反弹，对防治感冒也很有效果。