火龙果的减肥功效与作用吃法推荐

火龙果糯米糕

材料：火龙果一个，乌梅8颗，青瓜150g，糯米糕200g，蜂蜜适量。

做法：火龙果去皮切成丁，乌梅去核，青瓜切成块备用。将火龙果丁、乌梅、青瓜还有糯米糕一起放进一个容器，加蜂蜜调味即可食用。这款食物开胃消食，营养丰富，尤其是减肥效果很好。