火龙果的减肥功效与作用吃法推荐

火龙果沙拉

材料：火龙果180g，**沙拉酱25g，橙汁50g。

做法：把火龙果去皮后切成丁，放进容器里，将橙汁倒进火龙果的周围，然后在上面浇上**沙拉酱，就可以吃了。美味爽口的火龙果沙拉有很好的通便作用，可经常食用。