**时代成员人气排名 tiffany**瘦腿的方法大公开
12-08 阅读(32250)提起少女时代，相信大家第一个想起她们的傲人的美腿。少女时代每一次的新曲推出，其造型都非常吸睛。难怪少女时代成员人气排名那么旺，下面就来看看组合成员Tiffany分享她的美腿瘦腿的方法吧！
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4、左脚跳，右腿膝盖打开，内侧朝上（类似踢毽子）后放下，做一组；左腿跳，右腿弯曲膝盖向后踢，做一组；右腿跳，左腿膝盖打开，内侧朝上后放下，做一组；右腿跳，左腿弯曲膝盖向后踢，做一组。
5、左腿跳，右腿伸直膝盖向前踢90度，做一组；右腿跳，左腿伸直膝盖向前踢90度，做一组。
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