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**时代成员人气排名 tiffany**瘦腿的方法大公开

12-08 阅读(32250)
提起少女时代,相信大家第一个想起她们的傲人的美腿。少女时代每一次的新曲推出,其造型都非常吸睛。难怪少女时代成员人气排名那么旺,下面就来看看组合成员Tiffany分享她的美腿瘦腿的方法吧!

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2、左脚跳,右脚向前踢45度后放下,做一组;右脚跳,左脚向前踢45度后放下,做一组。

3、左脚跳,右腿膝盖抬起与腰平行后放下,做一组;右脚跳,左脚膝盖抬起与腰平行后放下,做一组。

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