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情人节前瘦身大作战 帮你吸脂的8款减肥健康食物

02-13 阅读(19754)
想赶在情人节速瘦身的MM们,快点来看看下面的几种减肥吸脂食物吧!它们可都是天生就能帮助你减少脂肪的健康食物哦,一定让你越吃越瘦的!

情人节前瘦身大作战 帮你吸脂的8款减肥健康食物

5、木瓜

热量:27 大卡(100克可食部分)

木瓜蛋白酶,是可将脂肪分解为脂肪酸的一种酵素,它有利于人体对食物消化与吸收,所以不消化者可吃募股木瓜,有健脾消食的作用。

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