9款春季瘦身汤 养颜又减肥

6、山药排骨汤

材料：

山药一碗切块、可放些许红枣、排骨、香菜、盐

怎么做：

先将山药削皮切小块。排骨用热**烫去油，再加水煮排骨及红枣约15分钟再放入山药。待山药煮软即可熄火加盐调味，最后放上香菜。

瘦身贴士：

这款瘦身汤味道甜美，山药可是极好的瘦身食物，它富含纤维与丰富的胶质可以养颜去脂，而且容易饱腹。