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水果食谱

夏天吃什么水果减肥 巧吃水果美容又瘦身

07-27 阅读(20018)
酷热的夏天,能用酸酸甜甜的水果来达到减肥目的是再适合不过的了,那么,吃什么水果减肥最好呢,下面告诉你如何巧吃水果,既能美容又能瘦身!

夏天吃什么水果减肥 巧吃水果美容又瘦身

夏天喝**汁减肥是在适合不过的了,**富含维生素C个钙质,不仅能美白皮肤,餐后喝一杯还具有消解脂肪的作用。但要注意的是**的酸度很高,不适合空腹喝,所以说在饭后喝是最适合的。

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