减肥茶之：乌龙茶

乌龙茶中含有丰富的铁、钙等矿物质，可以有效促进消化酶和分解脂肪，减少人体对糖类和脂肪类食物的吸收，主要是可以促进人体的脂肪燃烧，大大的减少腹部脂肪堆积，在饮用的时候，要想效果更加好的话，可以再额外加入几片生姜片，减肥增加身体免疫力双效果哦。