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四种低热量食物可以轻松减肥

07-24 阅读(574213)
今天为大家推荐四种低热量的食物,只要多吃这些就可以轻松减肥还不发胖哦。对于贪吃的女生来说,这些食物就是圣品。


四、猕猴桃

猕猴桃不仅是水果之王,一个只有45卡路里的热量让它成为了低热量水果。建议早餐时吃猕猴桃能有效的瘦身,它丰富的维生素还能补充人体所需的营养哦。

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