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减肥茶

懒人必看 最有效的自制减肥茶配方

11-23 阅读(24133)
对于很难的肥胖人群来说,不想节食不想运动,但是又想瘦身怎么办呢,那么就只能通过茶饮来解决你身上的脂肪了,简单方便又快捷,减肥达人推荐懒人必看,最有效的自制减肥茶配方。

山楂决明子清脂减肥茶

材料:山楂干15,克决明子10,克绿茶2克,清水700ml,冰糖随意。

做法:将山楂干放入清水中浸泡2分钟后,用清水冲净。锅中倒入清水,放入山楂干和决明子,用大火煮开后,改成小火煮10分钟,然后放入绿茶继续煮5分钟。放入冰糖搅匀,然后用漏网将茶滗出即可饮用。

瘦身功效:减肥,清肠,清脂,瘦身。

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