八款冬季养生减肥瘦身粥品 饱腹暖腹去除风寒甩掉脂肪 01-14 阅读(20208) 减肥食谱瘦身计划饮食冬季减肥快速减肥冬季养生粥 冬季是养生的最好季节,但是养生过头的话很容易就变成了储存脂肪哦,小编推荐八款冬季养生减肥瘦身粥品,饱腹暖腹去除风寒甩掉脂肪,在保养身体养好肌肤的同时也是可以甩肉的哦。 八款冬季养生减肥瘦身粥品 饱腹暖腹去除风寒甩掉脂肪冬日瘦身粥:绿豆麦片粥 材料:绿豆100克,麦片80克,熟薏仁120克。 做法:绿豆和麦片一起加入八杯水煮成粥,大约煮半小时,加入薏仁煮成浓稠状即可。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文