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丰胸操

床上十分钟“丰胸操” 让胸围不断上涨

11-17 阅读(22333)
拥有完美的胸部是每个女人的梦想,不仅要丰胸还要美胸,美胸也就是让胸部更坚挺更有线条。下面就教大家床上十分钟“丰胸操”, 让你的胸围不断上涨!


床上十分钟“丰胸操” 让胸围不断上涨

消除副乳——双手合十提升

背挺直平站着,吸气,两手屈曲成90度,两手肘及手掌尽量完全贴紧,向内**,再慢慢呼气,双手向上提升至最高,保持动作十秒,重复十次左右。

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