大脸伤不起，其实大脸也分两种类型，一种是骨架天生大的，另一种是由水肿引起的水肿脸。而生活中有很多人深受水肿脸的困扰，那么吃什么才可以帮您快速摆脱水肿脸呢？下面就来为你介绍六种神奇的消水肿食物。

荷叶：荷叶味道苦涩却甘甜，具有扩张血管排除体内水分的作用，用在瘦身很适合。

香菇：含有丰富蛋白质，助于血液循环，消除身体各部位水肿，最好是将香菇煮汤，更能吸收。

薏米：薏米分生熟，生熟各半互相制衡，达到健脾利湿之效。促进血液循环和水分新陈代谢，利尿消水肿，孕妇坐月子的时候吃也能排走身体多余水分。但不宜多吃。