夏日如何瘦腿最有效 DIY瘦腿霜快速瘦出紧致**

苹果薄荷瘦腿膜

材料：薄荷3克，苹果一个。

做法：将苹果洗净后去核切成小块，然后放入榨汁机内打成泥状。薄荷放入沸水冲泡，然后将苹果泥和薄荷汁搅拌均匀即可。

使用方法和效果：苹果的营养价值很高，其所含的果胶可以加快体内排毒速度，可以很好的防止腿部出现水肿的情况，而薄荷则可以起到促进肌肤紧致和消炎并且有镇定肌肤等功效。特别是夏天，这种清爽的组合瘦腿膜是减肥人士的首选哦！