6大减肥误区 小心越减越肥

喝浓茶减肥

喝大量浓茶不仅不能减肥，还可能会给**身体带来伤害，饭前喝浓茶，对肠胃不好的人来说，会加重胃溃疡和十二指肠溃疡的症状。饭后喝浓茶，茶叶碱会刺激中枢神经系统，提高人体代谢速率，促胃液分泌，让你很快就变得饥肠辘辘，恨不得再饱餐顿，怎么还能减肥呢？