OL跳什么舞最能减肥，好身材只需动下手脚即刻完美

Jazz舞

这种舞蹈有分许多类型，其中Sexy Jazz与New Jazz都很适合女生学习。Sexy Jazz就是在Momden Jazz的柔软基础上加上一些性感妩媚的动作，New Jazz就是在一般的爵士舞上加入了体现女性身材的Poss。