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七夕情人节前夕减肥有妙招 每天40秒减肥操重塑完美S曲线

08-02 阅读(20063)
随着七夕情人节的马上到来,许多MM们都在努力的减掉自己的赘肉,想要在七夕情人节前在自己的男友面前塑造一个完美的形象。而长时间的不锻炼,使得肌肉变得松弛下垂,让赘肉积聚了起来,这样无论穿多美的衣服还是掩饰不了难看的体态,今天小编就来给大家介绍一套减肥操,只有3个动作,每天只需40秒,就能为你丰胸、翘臀、瘦腰,为你重塑一个完美S曲线。

七夕情人节前夕减肥有妙招 每天40秒减肥操塑造完美S曲线

注意事项:MM们要注意在做动作的时候,要特别注意收紧**的肌肉,如果做不到,也可以尽量收腹,这样会带动**肌肉的收缩。

如此简单又有效的减肥操必定成了七夕情人节前减肥的必修课, 还等什么MM们快行动起来吧,给七夕一个完美的你。

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