谢娜怎么减肥的 看准新娘快速减肥法
09-26 阅读(24396)9月26日是谢娜和张杰的大婚之日，两人几年的感情终于在今天走到了幸福的小窝。今天的新娘谢娜非常的漂亮，身穿婚纱的样子也凸显了她的完美身形，原本有babyface的谢娜是怎么减肥的呢？看准新娘快速减肥法，一周减去多余赘肉。
谢娜怎么减肥的 看准新娘快速减肥法
经济的三日减肥法：
香蕉1只；苏打饼2片；煮鸡蛋1个；清咖啡1杯；酸奶1杯(一日三餐，每餐的量)
苹果牛奶减肥法：
第一天吃5—6个苹果；第二天喝牛奶3—4斤，不能喝水。
红酒减肥法：
临睡前30分钟吃2片奶酪，1杯红酒，三餐正常。
黄瓜鸡蛋减肥法：
早、午各1个鸡蛋1根黄瓜，晚1根黄瓜，一星期可瘦10多斤。
一个月减30斤的方法：
早：脱脂牛奶 中午：吃1个鸡蛋1根黄瓜 晚：1个苹果。
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