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秋季健康减肥食谱:大蒜减肥法一周排毒去脂

10-01 阅读(19593)
大蒜虽然口味比较厚重,但营养却非常丰富,且对减肥有很好的帮助。秋季,利用大蒜做出来的健康食物来减肥,有你想不到的减肥效果哦,大蒜减肥法一周瘦一圈。

秋季健康减肥食谱:大蒜减肥法一周排毒去脂

大蒜生姜乌龙茶

材料:大蒜2瓣、生姜一个、乌龙茶少许。

做法:大蒜、生姜分别榨汁,加入茶叶和适量的水煮滚,等温凉的时候喝。

功效:大蒜和生姜能够令身体发热,促进新陈代谢,消除脂肪。

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