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芝麻橄榄菜暴瘦减肥食谱 健康减肥一周瘦10斤

12-11 阅读(20330)
冬季想要享瘦的妹子们注意了!芝麻搭配橄榄菜绝对是让你一周暴瘦10斤的绝妙健康减肥食谱,让你从头到脚轻轻松松瘦一圈。

芝麻橄榄菜做法

材料:黑芝麻20g、橄榄菜30g

制作方法:将橄榄菜洗干净,然后用开水烫一下捞出晾开。之后加入黑芝麻以及调味品进行搅拌,可凉拌吃,也可以加热吃,有很好的燃烧脂肪的作用。

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