模特们都有一个共同特点——大长腿，除了身高外腿的纤细感很重要。MM们无法长高了，就只能从瘦腿这部分完善自己。眼下就快到春天了，赶紧实践有效的瘦腿方法吧！

一、排除水肿

水肿是大象腿很致命的一个点，长期坐着和饮食不当都能造成腿部水分多余的情况。建议大家在早上喝薏仁水，让新陈代谢加速，能排走体内多余的水分。平时坐着的时候顺便按摩自己腿部最胖的位置，能有效刺激血液循环和脂肪燃烧。