夏季薄荷减肥小妙招 让你一个月瘦十斤 08-29 阅读(23313) 减肥食谱快速减肥健康减肥 薄荷是一种新奇的减肥方式,不但可以减肥,最主要是的还能降低夏季的火气,不要再怕吃东西长肉又上火了,试试薄荷减肥法吧,夏季薄荷减肥小妙招,让你一个月瘦十斤。 夏季薄荷减肥小妙招 让你一个月瘦十斤 薄荷减肥法:午餐 取5g新鲜薄荷叶,洗净后切碎备用。取50g粳米,加入少许糯米和小米进行熬煮,等粥煮到6分熟的时候放入薄荷碎叶,搅拌均匀继续熬煮到完全熟即可。凉拌的蔬菜可以选择莴笋、黄瓜、西红柿等开胃健脾的,搭配一枚水煮蛋,营养的薄荷中餐就完成了。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文