健康减肥瘦身小方法 教你轻松甩掉脂肪

【日韩超流行的香蕉醋减肥法1月瘦8斤】：

这是因为香蕉和红糖中所含的各种有效成分，藉由浸泡在醋中溶解出来，再加上醋本身的有效成分，让香蕉醋摇身变为超级瘦身饮料。

材料：香蕉100g  红糖100g  水果醋200ml。

饮法：每天饮用3汤匙。早、午、晚各1汤匙，顺便吃腌渍过的香蕉。