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3日快速瘦手臂按摩法 教你怎样减掉手臂上的肉

09-29 阅读(36063)
每个减肥的MM都会感叹手臂是最难瘦的地方了,因为手臂是最少活动的地方了,但是却最容易堆积脂肪,小编推荐3日快速瘦手臂按摩法,教你怎样减掉手臂上的肉。

3日快速瘦手臂按摩法 教你怎样减掉手臂上的肉

瘦手臂穴位按摩法:阳池穴

弯曲手腕,在手腕会出现横纹,阳池穴就位于横纹处,按压阳池穴时可以用拇指轻按10次左右。

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