柳岩欢喜冤家热舞秀 走进**微电脑减肥瘦身带 09-19 阅读(19547) 热舞减肥方法健康减肥 柳岩欢喜冤家热舞秀很是精彩,拉着宅男们大秀舞技,玩的很happy!柳岩劲爆热舞真的可以减肥吗?热舞是一种很不错的减肥宣泄方式,下面就和小编一起学学有趣的非洲舞,走进非洲微电脑减肥瘦身带! [IMG5] [IMG6] 柳岩欢喜冤家热舞秀 走进**微电脑减肥瘦身带 3 — 4: 身体弯腰內缩,膝盖微弯,左脚脚尖着地,双手弯曲握拳,接着双手往后伸展运用肩部和背部的力量画大圆,身体也尽量向外伸展,要与前一个动作做出高低的落差,做动作時不要憋气。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文