教程解析：刮痧瘦腿的正确方向 从上往下or从下往上

刮痧瘦腿小贴士：刮痧的速度适中即可，而且力度也在自己能承受的范围内，大概刮半小时左右就行了，这个时候要注意保暖，不过一般都是晚上刮痧后就睡觉了，刮后一定不要吃生冷的东西，刮完后喝杯温水。这样可以帮助排毒。