最省钱的减肥最快秘籍 让你一个月瘦10斤

最省钱减肥秘籍四：“高尔夫球”减下半身

这里要讲的“高尔夫球”当然不是去专门的场地打了，这项贵族运动需要的花费很高，不符合我们最省钱的减肥目的。其实是只要一个高尔夫球就行了。减肥用法：你可以坐在沙发上边看电视，一边用脚底来回滚动脚下的高尔夫球，这个简单的动作其实对减肥有妙用。