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“小粗腿”吴昕如何瘦腿法 微博曝光怎样瘦腿的

09-27 阅读(78041)
“快乐家族”中的吴昕在节目中一直被调侃为腿粗,也因此让其留下了“小粗腿”的美名。不过近日有观众发现吴昕瘦下去了,在参加谢娜的婚礼的时候,吴昕的装扮让其看起来相当消瘦。吴昕怎样瘦腿的呢?跟随七丽女性网小编看看吴昕微博曝光如何瘦腿法,轻松减掉小粗腿。

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“小粗腿”吴昕如何瘦腿法 微博曝光怎样瘦腿的

**内侧运动一:

坐在床上,将枕头对折,双膝夹住枕头,**向内按压数十次。

**内侧运动二:

俯卧在床上,用手腕支撑下颚,双腿的脚踝夹住枕头,**向内侧挤压。

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