女人**吃什么补气血 推荐4款好喝又有效的补血养颜汤

玄胡益母草煮鸡蛋

材料：玄胡20克、益母草50克、鸡蛋2个

做法：将以上材料加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。

功效：鸡蛋具有滋阴养血的作用；益母草可起到抗**、活血化淤的作用；玄胡具有行气活血、散淤止痛的作用，三者合用可起到行气、养血、活血、去淤、止痛的作用，可谓**患者的食疗圣品。