女人**吃什么补气血推荐4款好喝又有效的补血养颜汤

09-22 阅读(21446)

饮食痛经吃什么

痛经的经历相信不少MM都试过，而通过食疗治痛经的方法不错，那女人痛经吃什么补气血呢？下面小编为大家推荐4款好喝又有效的补血养颜汤，不仅简单省时，而且很有效噢！

乌豆蛋酒汤

材料：黑豆60克、鸡蛋2个、黄酒或米酒100毫升

做法：将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。

功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型**，并有和血润肤功效。

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