有效矿泉水瓶操减肥 省钱更省心 06-28 阅读(18801) 热舞 小小的矿泉水瓶,可以减肥。你不信?小编这就给大家呈现这省钱又减肥的好方法。每天坚持就会有不同的收获哦! 动作五 第一步:俯卧在地面,双手肘部和双脚脚尖支撑身体,双臂弯曲,保持身体在一条直线上,提起腰部保持10秒,然后放松,再次提起腰部。上一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文