中药泡脚健康减肥法 每天十分钟减去小肥肉

中药泡脚减肥四：

泡脚减肥要注意几点，首先要把握水位，水位最好在小腿腿腹，第二水温最好在30到43度，第三泡脚的时间最好是在20到30分钟，泡脚时，要将脚慢慢放入，要适应一下高温再放下去。