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春季排毒养生减肥粥 教你养颜瘦身粥简单做法

02-18 阅读(23731)
春节马上就要过去了,身上的赘肉不但一点都没有掉,还增加了不少,这个时候,不单单是靠减肥和绝食就可以解决的了,小编推荐春季排毒养生减肥粥,教你养颜瘦身粥简单做法。

春季排毒养生减肥粥 教你养颜瘦身粥简单做法

春季排毒减肥粥:黄豆粥

材料:黄豆100克、芝麻炒焦研粉20克。

做法:先用黄豆煮粥,可加高汤(罐装亦可),粥滚后再插手芝麻粉、盐调味即可。

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