胡萝卜苹果汁

原材料：胡萝卜、苹果、**

制作方法：先将胡萝卜去皮切成块状，苹果洗干净切成一小块，**用温水洗干净后切成薄片，然后后将切好的胡萝卜和苹果放在榨汁机中，打成汁过滤出来即可。每天坚持喝一次就有美容瘦脸的效果哦。

芹菜胡萝卜碎

原材料：芹菜、胡萝卜、生抽、盐

制作方法：先把芹菜洗干净，摘下叶子，把芹菜杆子切成丁，胡萝卜切碎至末状。然后倒适量油放在锅内烧热，将胡萝卜末放在锅内炒香，然后加入适量生抽和食盐，最后加入芹菜翻炒一分钟即可。