排毒养颜减肥餐食谱 DIY五彩斑斓水果粥 12-14 阅读(19917) 饮食减肥食谱 水果不仅可以美容养颜，更是减肥的最佳食品，不同的搭配与制作方法让你收获到意想不到的效果，今天就为大家介绍几款水果瘦身粥减肥食谱，是让你营养又苗条的餐点哦！ 清甜刺梨粥材料：刺梨10个、粳米100克、冰糖。制作方法：1、首先将刺梨洗净捣烂留汁。2、然后把粳米洗净。3、接着把粳米与刺梨一同放进锅中煮成粥。4、最后加入冰糖，等冰糖融化后即可。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文
