白醋和蜂蜜减肥法真的有效吗 避开误区瘦身更快

问题二：每天喝醋能够促进肠道蠕动，人会瘦得更快吗？

营养师表示，醋含有可促进身体代谢的成分，虽然没有针对某一脏器产生作用，却可全面提升身体的代谢率。不过，教授认为，醋的主要成分为乙酸，是最简单的脂肪酸，吃进体内后，很快会被氧化，因此“可提高代谢率”的说法还有进一步研究的空间。