冬季苦瓜减肥餐方法 DIY苦中“享”瘦窈窕曲线 11-28 阅读(19360) 冬季减肥减肥食谱 苦瓜是冬季最具排油脂的食物,只不过味道苦可能很多很不喜欢,那么如何在冬季做出一道美味的减肥餐呢?今天就为大家带来一些制作方法,让你苦中“享”瘦! 苦瓜菠萝苹果汁材料:苦瓜1根、菠萝1个、青苹果1个、蜂蜜适量。制作方法:1、首先将苦瓜洗净去瓤,切成大块状。2、然后菠萝去皮,切成大块。3、接着把苹果洗净去核切成块。4、最后将菠萝、青苹果、一起放入果汁机中加入适量清水榨成汁,拿出时淋上蜂蜜搅拌即可。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文