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男人都是锁骨控 达人教你怎么瘦锁骨

11-22 阅读(36566)
男人都是锁骨控,而每个女人都有一副神秘的锁骨,完美的锁骨肩头有以下特点:锁骨窝深浅适度,锁骨线条清晰、平直。你的锁骨不明显?没关系,小编教你怎么瘦锁骨,只要肯坚持,变身锁骨达人指日可待。

男人都是锁骨控 达人教你怎么瘦锁骨

锁骨达人第一式:坐姿推举。肩部塑形。

动作要点:双手抓住双脚后跟,吸气,挺起**,头有控制地向后倾,保持此姿势呼吸5次。

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