秋季苹果减肥方法最有效 减肥食谱一周瘦10斤
10-10 阅读(30032)苹果可以减肥众所周知了，但是你知道详细的食谱，又美味又能够快速的甩掉肥肉的方法吗？下面就教你秋季苹果减肥方法，减肥食谱一周瘦10斤。
西芹苹果蜂**
准备材料：芹菜，苹果，蜂蜜
制作方法：
1.先把苹果洗干，切成块状，芹菜切段待用。
2.再把苹果和芹菜一起放进搅拌机里，加入温开水，搅碎。
3.把渣子过滤后，只留下汁水，最后加进适量的蜂蜜调味，即可食用。
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苹果可以减肥众所周知了，但是你知道详细的食谱，又美味又能够快速的甩掉肥肉的方法吗？下面就教你秋季苹果减肥方法，减肥食谱一周瘦10斤。
西芹苹果蜂**
准备材料：芹菜，苹果，蜂蜜
制作方法：
1.先把苹果洗干，切成块状，芹菜切段待用。
2.再把苹果和芹菜一起放进搅拌机里，加入温开水，搅碎。
3.把渣子过滤后，只留下汁水，最后加进适量的蜂蜜调味，即可食用。
