**水减肥

所需材料：半个**、一公升白水

做法：将一公斤白开水烧开后加入半个**压榨出来的汁液，混合好以后即可食用，每天至少要喝六杯，不需要特别的节食，但是零食要少吃点。

作用：**酸能阻挡食欲，控制饮食，早晨起来喝一杯，再加上15分钟的运动，效果会超级明显，能让**通常，排除体内毒素等。