苹果普洱茶

材料：苹果、普洱茶、**片

减肥原理：在很多减肥茶中，普洱茶的减肥效果是最好的，它能够帮助身体减少腹部脂肪堆积，而且还不会反弹哦。普洱茶在经过了独特的发酵过程后会形成新的化学物质，对脂肪具有很好的分解作用。苹果能够帮助身体排出多余的脂肪，因此二者合在一起自然就会变瘦。

制作方法：

1、先准备好普洱茶茶叶、苹果、**片，然后将普洱茶放在碗中用开水冲洗茶叶。重复注水和倒茶水三次，得一杯茶水。

2、将苹果去皮切成丁状，然后把苹果丁放进茶水中，再加上2片新鲜的**片即可，等待3-5分钟即可饮用。