抑郁症多吃鱼 10种健康饮食预防女人病 06-01 阅读(19270) 女性健康妇科病 俗话说,药补不如食补。营养专家表示,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗病,比如抑郁症、经期不适、卵巢癌等一些女人病。 抑郁症多吃鱼 10种健康饮食预防女人病 ** 香蕉中有大量的维生素B6,而维生素B6有着安定神经的作用,可以帮助女性稳定经期的不安情绪,帮助改善睡眠、减轻腹痛等效果。 上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文