**不调的危害 中药饮食调理** 11-04 阅读(19953) 营养食谱月经女性健康中医养生 女性月经不调的危害有很多,比如说皮肤会变差,长斑,长痘痘,脸色暗沉,甚至还会导致便秘的发生,想要健康的身体就一定要调理好月经,今天小编为你推荐中药饮食调理月经不调,轻松吃出健康。 **不调的危害 中药饮食调理** 当归羊肉汤 材料:羊肉250克,当归30克,生姜10克。 用法:先把羊肉,当归,生姜切好后,一起放进锅里,加入适量的清水,用中小火炖至烂,然后放入调料,把渣倒出来,取汁饮用。 功效:温中散寒,养血调经。上一页下一页 了解更多时尚资讯立即关注 查看全文