健康美味菜谱大全这个冬天一定要吃这几道肉菜

12-12 阅读(457)

冬季食谱营养食谱

马上春节就要到了，又到了大鱼大肉的季节，下面这几道肉菜学会了正好可以做给长辈吃，快来尝试一下，年夜饭给家人露一手吧！

黑胡椒牛柳

食材：

牛肉、洋葱、青椒、黑胡椒粉、酱油、盐

步骤：

1、牛肉切成牛柳，洋葱、青椒切片

2、先把牛柳炒到变色，加酱油和盐

3、放洋葱、青椒和黑胡椒粉，翻炒2分钟左右出锅！

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