胃肠感冒的体征表现

血常规

可见白细胞、粒细胞增高。

体温上升

这时候伴有身体温度升高，脸部发烫等症状，说明炎症的情况严重。

乏力

可出现身体感觉疲劳乏力，食欲下降。

胃肠感冒怎么办

饮食清淡

饮食以清淡为主，吃些易于消化的半流食或流食食物，如米汤、粥类、面条等，一次不要吃得太多，少吃多餐。

减轻肠胃负担

让肠胃充分的休息，减轻肠胃的负担，有助于恢复消化功能。

注意休息

胃肠感冒时，一定要注意多休息，不要让心理有压力，保持心情舒畅。

补充水分

胃肠感冒患者一定要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充体内流失的水分。

保持空气流通

室内空气流通，去空气清新的地方，少去人多拥挤的公共场合，以便于早日恢复健康。