懒人最爱的四款强效减肥茶 让你轻松健康享瘦

1、三茶花减肥茶

准备材料：玫瑰、**花、枳壳、川芎、荷叶各3钱，水2500cc。

制作方法：将水烧开之后，倒入以上所有的材料用水冲兑。

功效：玫瑰花具有极好的美容养颜功效，再搭配上**花话还可以清热败火。再加上枳壳、川芎、荷叶让整个减肥茶的味道呈现出甘甜的味道，对于瘦身和减压有着不错的效果。

2、荷叶楂薏橘减肥茶

准备材料：干荷叶3钱、山楂2钱、薏苡仁3钱、陈皮2钱、白术1钱、茯苓2钱。

制作方法：将以上所有材料放入布袋中，再把布袋放入杯中，倒入开水浸泡即可。

功效：这款减肥茶可以降脂、加快新陈代谢，还能够让肠道内一些**质能溶解。

3、山楂银菊减肥茶

准备材料：山楂、银花、菊花各10克。

制作方法：山楂洗净后拍碎与银华和菊花一同放入杯中，倒入煮至沸腾的开水进行冲兑。

效果：这款减肥茶具有清热解毒、降脂瘦身、利尿的功效。

4、橘皮红酒减肥茶

准备材料：橘子皮、红酒。

制作方法：将橘子洗净晒干后浸泡于红酒中，三周后即可饮用。

功效：这款减肥茶可以清肺化痰，促进身体的新陈代谢和血液循环，具有不错的排毒减肥效果。