到底怎样按摩才能瘦脸 三招脸部按摩全新手法

大饼脸除了肉多外，就是习惯不好。像喜欢低头玩手机，喜欢躺床上看书，喜欢驼背玩电脑，这些习惯都容易造成脸部形状走样。除了纠正自己的日常习惯外，可以配合一些简单的按摩手法，让脸部紧实起来，双下巴也隐形起来。

** 安抚醒肤

Step1

取紧致保养品于掌心搓热后，从额头开始，从额头**深深按压至太阳穴。

Step2

再由鼻翼两侧往外深按压至耳前。

Step3

从下巴沿轮廓线按压至耳垂下。使保养品均匀分布全脸。

Step4

由下往上按压整个颈部，使颈部也能吸收保养品滋润度。

Part2 舒缓放松

Step1

以中指与无名指按压眉头3秒后放松。

Step2

接着往上滑推至眉头正上方约一横指高度处，按压3秒后放松。

Step3

往上滑推至距发际线一横指处，按3秒后滑推至发际线。步骤1至3做3次。

Step4

无名指稍往上施力按眉头凹陷处略感酸痛位置，按3秒放松再按，重复3次。

Step5

以无名指按眉毛**眉骨凹陷处，施力稍往上，按3秒后放松再按，共3次。

Step6

无名指沿眉骨滑推至太阳穴，定点按压3秒后放松再按，重复3次。

Part3 顺畅循环

Step1

以中指与无名指深深按压额头**3秒钟后，往外滑推至约眉峰上方位置深按压3秒。

Step2

中指与无名指再滑推至太阳穴位置深按压3秒后放松。

Step3

接着再滑推至耳前凹陷处，深按压3秒后放松。步骤1至3重复3回。

Step4

双手捏下巴，拇指由外往内画小圆揉捏轮廓线，双手顺轮廓线往耳下移动，重复3回。